Nos conseils pour adopter une routine soin du corps efficace

Maintenant que nous avons pris soin de votre visage, il est temps de nous occuper de votre corps ! La surface de peau à choyer est grande et il est parfois difficile de trouver le temps ou la motivation pour prendre soin de son corps.

Alors, comment construire une routine de soin corps et s’y tenir ? Voici quelques conseils que nous vous invitons à adopter pour prendre soin de votre peau quelque soit son type (normale, sèche, grasse ou mixte).

Une bonne hygiène quotidienne

Pas aussi simple qu’on pourrait le croire quand nos rythmes de vie nous conduisent à courir du matin au soir ! Notre peau est souvent victime de la pollution, du stress, d’une mauvaise alimentation… Et lorsqu’elle accumule les impuretés, elle paraît vite terne et fatiguée.

Nettoyer son corps régulièrement représente un aspect important d’une bonne routine d’hygiène. Pour ce faire, il vous faudra trouver les produits adaptés à votre peau. Il existe de nombreux types de pains nettoyants, lait  hydratants, exfoliants…Nous pourrons vous conseiller en fonction de votre type de peau.

L’exfoliation pour redonner du peps à l’épiderme

Exfolier son corps est bénéfique pour diverses raisons. L’exfoliation aide à se débarrasser des cellules mortes, à libérer les poils incarnés et à garder la peau douce et prête à recevoir les bienfaits de l’hydratation. Il existe plusieurs façons d’exfolier, gommage, hammam, gant de crin exfoliant…

Vous pouvez utiliser un gommage pour le corps dont l’efficacité n’est plus à prouver. Il en existe une multitude et il n’est pas toujours facile de s’y retrouver… N’hésitez pas à interroger nos praticiennes lorsque vous nous rendez visite pour vous indiquer la formule adaptée à votre type de peau. De plus, nous vous conseillerons sur les techniques d’application ainsi que sur la régularité de ce soin pour un résultat optimal.

Ce soin est primordial pour une peau en pleine santé, éclatante et tonique.

L’hydratation de votre corps

L’hydratation de votre corps est tout aussi importante que l’hydratation de votre visage. Mais l’hydratation de tout le corps peut être longue et fastidieuse. Là encore, il existe plusieurs solutions pour optimiser votre routine.

  • les crèmes hydratantes sous la douche permettent de gagner du temps
  • quotidiennement l’application d’une crème hydratante traditionnelle sera vraiment idéale.

Selon votre type de peau, Il existe différentes textures de crèmes hydratantes notamment si vous luttez contre une peau très sèche.

Quels sont les bienfaits d’un soin du corps ?

Les bienfaits d’un soin pour le corps sont nombreux ! Quand on si habitue, il devient impossible de s’en passer :

  • une hydratation régulière protège la peau pour retrouver souplesse et éclat,
  • l’hydratation régulière en massage léger aide également à éviter l’apparition de petits capitons graisseux,
  • le soin du corps favorise l’élimination des toxines,
  • il contribue à raffermir la peau,
  • et permet ainsi de remodeler sa silhouette,
  • enfin, en favorisant la relaxation,  il procure bien-être physique et mental.

Et au delà des bienfaits direct et rapidement notable, prendre soin de votre corps vous permettra d’obtenir de meilleurs résultats lors de vos séances d’épilation à la lumière pulsée ou si vous envisagez un soin minceur comme la cryolipolyse !

Ce que nos spas vous proposent

En complément de votre rituel, nos 3 spas de centre ville de Toulouse vous invitent à essayer l’une de nos formules “soins du corps” tel que les “évasions” ou les “escales” pour retrouver une peau parfaitement nettoyée, ultra-douce et souple. Alors si vous êtes tentée par un grain de peau parfaitement hydraté, éclatant, tonifié et détoxifié, découvrez nos formules gommage, enveloppement et modelage.

Cette séance sera l’occasion de conseils personnalisés pour démarrer une toute nouvelle routine 😉

Crédit Photo : Eneko Uruñuela